Tonico alla curcuma | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 cucchiaino di curcuma in polvere o 1 cucchiaio di curcuma fresca grattugiata
• 2 ½ tazze di acqua
• 3 2 bastoncini di cannella da 12 pollici
• 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato

Indicazioni

• Passo 1

  In una casseruola media unire tutti gli ingredienti; riscaldare a fuoco medio fino a ebollizione. Cuocere a fuoco lento, scoperto, per 20 minuti. Versare nelle tazze da portata.

Valori nutrizionali

Per porzione: 5 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 g di grassi polinsaturi, 0 g di grassi monoinsaturi), 0 mg di colesterolo, 9 mg di sodio, 1 g di carboidrati, 0 g di fibre, 0 g di zucchero, 0 g di proteine.