Casa Ricetta Pollo con uvetta dorata e pinoli | case e giardini migliori

Pollo con uvetta dorata e pinoli | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Risciacquare il pollo; asciugare con carta assorbente. In una padella antiaderente cuocere la cipolla e l'aglio in olio caldo a fuoco medio per 1 minuto. Aggiungi i pezzi di pollo alla padella e cuoci per 10-15 minuti o fino a quando leggermente dorati, diventando uniformemente marroni. Scolare bene.

  • Aggiungi l'aceto, il sale e il pepe nella padella. Porta ad ebollizione. Cuocere, scoperto, a fuoco alto circa 5 minuti o fino a quando l'aceto è quasi evaporato, girando il pollo una volta. Aggiungi con attenzione brodo, uvetta, timo e rosmarino alla padella. Portare all'ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento per 30 a 35 minuti o fino a quando il pollo è tenero e non è più rosa. Per servire, trasferisci il pollo su un piatto da portata. Combina acqua fredda e amido di mais. Aggiungi alla padella. Cuocere e mescolare fino a quando non diventa denso e frizzante; cuocere e mescolare altri 2 minuti. Versare un po 'di salsa sul pollo; passare il resto. Cospargere il pollo con i pinoli. Fa 4 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 269 calorie, (2 g di grassi saturi, 71 mg di colesterolo, 334 mg di sodio, 22 g di carboidrati, 1 g di fibre, 24 g di proteine.
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