Casa Ricetta Dijonnaise di pollo | case e giardini migliori

Dijonnaise di pollo | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Metti ogni petto di pollo a metà tra due pezzi di pellicola trasparente. Usando il lato piatto di un mazzuolo di carne, pestare leggermente il pollo con uno spessore da 1/4 a 1/8 di pollice. Eliminare l'involucro di plastica. In un piatto poco profondo unire farina e pepe. Ricoprire i pezzi di pollo con una miscela di farina.

  • In una padella da 12 pollici sciogliere il burro a fuoco medio. Aggiungi il pollo alla padella. Cuocere per circa 6 minuti o fino a quando non rimane più rosa nel pollo, girando una volta. Trasferisci il pollo su un piatto, riservando i gocciolamenti nella padella. Coprire per scaldarsi.

  • Per la salsa, aggiungi la cipolla verde ai gocciolamenti nella padella. Cuocere e mescolare a fuoco medio per 1-2 minuti o fino a quando saranno teneri. Mescolare con panna da montare, vino bianco e senape. Cuocere e mescolare per 1 o 2 minuti o fino a che liscio e leggermente addensato. Salsa al cucchiaio con pollo. Se lo si desidera, tagliare il timo fresco per cospargere il pollo e guarnire con rametti di timo.

Valori nutrizionali

Per porzione: 298 calorie, 110 mg di colesterolo, 208 mg di sodio, 8 g di carboidrati, 1 g di fibre, 28 g di proteine.
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