Pollo e noodles all'aglio e parmigiano | case e giardini migliori

ingredienti

• 6 once di tagliatelle all'uovo molto larghe
• 1 2 sterline di pollo arrosto acquistato
• 1 tazza di piselli surgelati
• 4 spicchi d'aglio, tritati o 2 cucchiaini di aglio tritato in bottiglia
• 1 ¾ tazze di latte intero o crema leggera
• 2 cucchiai di pangrattato a secco
• ¾ tazza di parmigiano grattugiato
• 2 cucchiai di burro, fuso
• Timo fresco spezzato (facoltativo)

Indicazioni

• Passo 1

  Preriscalda il forno a 450 ° F. In un forno olandese portare 6 tazze di acqua salata all'ebollizione; aggiungi le tagliatelle. Cuocere per 10 minuti o fino a quando saranno teneri; drenare.

• Passo 2

  Nel frattempo, rimuovi il pollo dalle ossa. Scartare la pelle e le ossa; pollo a brandelli. In una casseruola unire pollo, piselli, aglio e latte intero; calore attraverso. Coprire e riscaldare.

• Passaggio 3

  In una piccola ciotola unire il pangrattato, 1/4 di tazza di parmigiano e burro fuso.

• Passaggio 4

  Mescolare gli spaghetti e il rimanente parmigiano in una miscela di pollo calda. Scaldare e mescolare fino a quando bolle. Dividi tra quattro singole casseruole. Top ciascuno con un po 'di miscela di briciole di pane. Cuocere per 5 minuti o fino a quando la parte superiore inizia a dorare. Se lo si desidera, completare con timo fresco.

Valori nutrizionali

Per porzione: 701 calorie, (16 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 4 g di grassi monoinsaturi), 222 mg di colesterolo, 1388 mg di sodio, 45 g di carboidrati, 3 g di fibre, 10 g di zucchero, 50 g di proteine.