Misto di olive | case e giardini migliori

ingredienti

• 32 olive verdi e mature assortite
• 1 confezione da 8 once di formaggio feta, tagliato a cubetti da 1 / 2- a 3/4 pollici
• ⅓ tazza di conserve di albicocche
• ½ cucchiaino di peperoncino tritato
• 1 cucchiaio di rosmarino fresco tagliato

Indicazioni

• Passo 1

  Su un piatto da portata disponi olive e cubetti di formaggio.

• Passo 2

  In una piccola ciotola per microonde, unire conserve e pepe rosso tritato. Forno a microonde, coperto, con potenza al 100 percento (alta) per 45 secondi; agitare. Irrorare con olive e formaggio. Cospargere di rosmarino.

Indicazioni per il futuro:

Disporre olive e formaggio sul piatto da portata. Coprire e raffreddare fino a 24 ore.

Valori nutrizionali

Per porzione: 132 calorie, (5 g di grassi saturi, 0 g di grassi polinsaturi, 3 g di grassi monoinsaturi), 25 mg di colesterolo, 474 mg di sodio, 11 g di carboidrati, 1 g di fibre, 8 g di zucchero, 4 g di proteine.