Salsa di pere e chutney | case e giardini migliori

ingredienti

• ½ tazza di salsa grossa
• 3 cucchiai di chutney, tagliare pezzi di grandi dimensioni
• 1 pera media, pelata, conciata e tritata (1 tazza)
• ½ tazza di cetriolo tritato, seminato e sbucciato
• 2 cucchiai di mandorle tritate, tostate

Indicazioni

• Passo 1

  In una ciotola media mescolare salsa, chutney, pera e cetriolo. Servire immediatamente o coprire e raffreddare fino al momento di servire. Prima di servire, aggiungi le mandorle tostate. Per circa 2 tazze (32 porzioni da 1 cucchiaio).

Suggerimenti

Prepara la salsa. Coprire e raffreddare in frigorifero per un massimo di 24 ore in anticipo. Mescolare le noci appena prima di servire.

Valori nutrizionali

Per porzione: 11 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 14 mg di sodio, 2 g di carboidrati, 0 g di fibre, 0 g di proteine.