Impacchi di pollo del sud-ovest | case e giardini migliori

ingredienti

• ½ confezione da 28 once strisce di pollo surgelate cotte e impanate (circa 24 strisce)
• ½ vasetto da 8 once di crema leggera di formaggio
• 1 cipolla verde, affettata sottilmente
• 1 cucchiaio di coriandolo fresco tagliato
• 6 tortillas di farina da 7 pollici
• 1 peperone rosso, seminato e tagliato a striscioline
• ½ tazza di formaggio Monterey Jack ridotto a grasso ridotto o normale (2 once)
• Salsa in bottiglia (opzionale)

Indicazioni

• Passo 1

  Cuocere le strisce di pollo secondo le indicazioni sulla confezione.

• Passo 2

  Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolare la crema di formaggio, la cipolla verde e il coriandolo. Diffondere tortillas. Top con strisce di pepe e formaggio. Top con strisce di pollo calde. Arrotolare le tortillas attorno al ripieno. Tagliare a metà per servire. Assicurare le tortillas chiuse con stuzzicadenti. Servire con salsa, se lo si desidera. Fa 6 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 356 calorie, (6 g di grassi saturi, 4 g di grassi polinsaturi, 7 g di grassi monoinsaturi), 54 mg di colesterolo, 610 mg di sodio, 27 g di carboidrati, 1 g di fibre, 2 g di zucchero, 18 g di proteine.