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"Assaggia questo!" "Guarda quello!" "Ascolta!" I genitori fanno appello ai sensi dei loro figli durante il giorno senza pensarci. Puoi anche incoraggiare la consapevolezza dei tuoi figli dei loro sensi in modo più evidente e farli imparare dall'esperienza, mettendo in scena attività divertenti che si concentrano sui cinque sensi. Chiamali "Olimpiadi sensoriali" e preparati a ospitare i giochi.
"Le attività che coinvolgono i sensi sono ottimi modi per aiutare i bambini a conoscere se stessi e la scienza e divertirsi a farlo", afferma Eric H. Chudler, PhD, neuroscienziato ricercatore presso l'Università di Washington a Seattle. Chudler è anche direttore di Neuroscience for Kids, un'iniziativa sostenuta dal National Institutes of Health dedicata all'insegnamento a studenti e insegnanti su come funziona il cervello.
Dopo essersi consultati con Chudler e con Lawrence Katz, PhD, autore di Keep Your Brain Alive , abbiamo raccolto alcuni esercizi sensoriali che faranno usare e stupire i tuoi figli ai loro cinque sensi. La maggior parte di questi eventi sono abbastanza semplici da consentire ai bambini (di età pari o inferiore a 6 anni) di seguirli facilmente, ma abbastanza divertente da non interessarsi ai fratelli maggiori. Abbiamo anche offerto alcuni premi appropriati per il vincitore di ciascuno evento.
Gusto
Ciò che chiamiamo gusto è in realtà ciò che gli scienziati chiamano "esperienza del gusto", una combinazione di gusto e olfatto. Le nostre 10.000 papille gustative (ognuna delle quali è composta da 50 a 100 cellule sensoriali) rilevano solo alcune categorie di gusti di base, come salato, dolce e acido. In realtà è il nostro olfatto che ci consente di distinguere migliaia di sapori diversi all'interno di quelle categorie.
Fai vedere ai tuoi figli cosa succede al loro "gusto" quando il loro senso dell'olfatto (o del tatto, per quella materia) non è coinvolto.
Usando il tuo fagiolo. Benda i bambini, poi dai a ciascuno un dolce e un jelly bean aspro - diciamo, una mela acida e una fragola. Chiedi ai bambini di pizzicarsi il naso e - uno alla volta - di mettere in bocca le gelatine in bocca e identificare quale è dolce e quale è aspro. Ogni bambino che identifica i diversi bean ottiene correttamente 1 punto.
Successivamente, dai a ogni bambino due jelly bean dal sapore dolce ma diverso - come una fragola e una ciliegia - e chiedi loro di provare a identificare il sapore della jelly bean con il naso pizzicato. Se non possono (e non dovrebbero essere in grado di farlo), chiedi loro di riprovare, usando due nuove jelly bean, senza pizzicarsi il naso. Ogni bambino che identifica ogni singolo sapore ottiene 1 punto. Vince il bambino con più punti.
Il premio: Jelly Bean o altri gusti preferiti.
Toccare
La pelle è il più grande organo sensoriale del corpo, contenente recettori che sono stimolati dal tatto, dalla pressione e dalla temperatura. Quando un recettore viene stimolato, innesca una serie di impulsi nervosi, che si dirigono verso il tuo cervello e interpretano i segnali - e senti lo stimolo. La domanda in questa parte del nostro Pentathlon sensoriale: puoi identificare determinati oggetti semplicemente toccandoli?
Dammelo! In calze separate, posizionare diversi piccoli oggetti, come ad esempio:
- tappo di bottiglia
- graffetta per fogli
- marmo
- Uvetta
- uva
- Jack
- Lego
Dai a ogni bambino uno o più calzini e chiedi loro di indovinare cosa c'è dentro sentendo l'oggetto dall'esterno del calzino. Se riescono a indovinare di cosa si tratta, ottengono 2 punti. Se non ci riescono, chiedi loro di mettere una mano dentro la calza e sentire l'oggetto. Se indovinano correttamente, ottengono 1 punto. Vince il bambino con il maggior numero di punti alla fine del gioco.
Per giocare in un modo leggermente diverso, raccogli coppie degli stessi piccoli oggetti come sopra. Metti tutti gli oggetti in una federa e chiedi ai bambini di fare a turno raggiungendo la federa e tirando fuori le coppie corrispondenti. Per una sfida più grande, usa coppie di oggetti che sono solo leggermente diverse l'una dall'altra, come piccoli quadrati di carta abrasiva di diverso grado o marmi di dimensioni diverse. Vince il bambino con le partite più corrette o che abbina tutti gli oggetti nel minor tempo.
Hai un dollaro? (per i cervelli più grandi). Devi sapere come apportare modifiche per giocare a questo gioco. Metti due quarti, quattro fiocchi e otto nichel in una calza. Quindi chiedi a ogni bambino di entrare nel calzino e, solo al tatto, estrai $ 1 in monete. Vince il bambino che rende il dollaro più veloce senza superare un dollaro.
Il premio: Game of Pick-Up Sticks.
udito
I bambini hanno orecchie più sensibili degli adulti e possono riconoscere una più ampia varietà di rumori. Prova a mettere le tue orecchie alla prova in questo evento.
Name That Sound! Chiedi ai bambini di chiudere gli occhi o di bendarli. Quindi chiedi a ciascun bambino individualmente (in modo da poter adattare la difficoltà della sfida all'età del bambino) per identificare il suono che stai facendo - battendo le mani o battendo una matita su una scrivania o un bancone. Ogni volta che un bambino identifica correttamente il suono, ottiene 1 punto. Vince il bambino con più punti dopo diversi round.
Alcune possibili sfide sonore: scuotere le monete, chiudere un libro, accartocciare la carta o la lamina, calpestare i piedi sul pavimento, strappare la carta, chiudere una cucitrice, far rimbalzare una palla, distribuire ghiaccio da un produttore di ghiaccio, schioccare la gomma e aprire il pop top su una lattina di soda.
Il premio: un fischio o un CD musicale.
Odore
La maggior parte di noi è in grado di distinguere fino a 10.000 odori diversi utilizzando i 40 milioni di cellule olfattive che ognuno di noi possiede. Ma cominciamo con 10 o 12.
Cosa sa il tuo naso? Prendi un sacco di oggetti distintamente puzzolenti, come limoni, cipolle, vaniglia, aceto, foglie di menta, aghi di pino, cioccolato, trucioli di matita e palline di falena. Metti ciascun articolo separatamente in un contenitore di plastica opaco chiuso, come un cartone di yogurt, in modo che gli odori che hai raccolto non si mescolino. Fai un buco nella parte superiore di ogni contenitore, quindi chiedi ai bambini di provare a identificare ogni odore. Il bambino il cui naso conosce meglio è il bambino che identifica il maggior numero di odori.
Per giocare allo stesso gioco in un altro modo, posiziona gli stessi odori in due contenitori in modo da finire con un paio di contenitori per ogni odore che raccogli. Mescola i contenitori, poi chiedi a ogni bambino di fare una svolta abbinando i contenitori che contengono lo stesso odore e identificando quell'odore. Una corrispondenza corretta è di 1 punto, così come un odore correttamente identificato. Vince il bambino con più punti.
The Prize: Play dough - ha un ottimo profumo!
Vista
Un quarto del cervello è coinvolto nell'elaborazione visiva. Questo è più cervello di quanto sia dedicato a tutti gli altri sensi. Focalizza il tuo senso della vista con queste sfide.
Vedendo rosso (e verde e blu). Questa sfida "spia di colore" è una variante del gioco "I Spy", ormai consacrato dal tempo. Scrivi le parole rosso, giallo, blu, verde e arancione su pezzi di carta separati e gettali in una ciotola. Chiedi a ogni bambino di scegliere un pezzo di carta; il colore che il bambino sceglie è il colore che "spia". Quando urli "Vai!" ogni bambino avrà 5 minuti per cercare nella stanza oggetti del suo colore. Quando urli "Stop!" ogni bambino elencherà tutti gli oggetti che ha trovato e otterrà 1 punto per oggetto. Puoi quindi spostarti tutti in un'altra stanza, disegnare colori diversi e continuare a giocare. Alla fine del gioco, vince il bambino con il maggior numero di punti.
Confondere la tua tagliatella (per i cervelli più grandi). Devi essere in grado di leggere per eseguire questa sfida - chiamata Stroop Effect - che è stata descritta per la prima volta nel 1935 dallo psicologo J. Ridley Stroop. Usando pennarelli colorati, scrivi i nomi di questi colori come un elenco su un foglio di carta: rosso, giallo, verde, blu, rosso, blu, giallo, verde, blu, rosso. Quando annoti i colori, assicurati di scrivere ciascuno usando un colore penna diverso dal colore indicato dal nome. Ad esempio, potresti scrivere la parola "blu" con inchiostro rosso. Quindi chiedi ai bambini di nominare l'inchiostro colorato usato per ogni parola. È difficile perché visualizzare la parola scritta interferisce con la capacità del cervello di elaborare informazioni sul colore. Vince il bambino che legge con il minor numero di errori.
Il premio: un caleidoscopio.
Divertimento sensazionale!
Per ulteriori sfide ed esperimenti sensoriali, nonché tonnellate di informazioni incentrate sui bambini sui cinque sensi e sull'organo fenomenale che alimenta ciascuno di essi, controlla il sito Web Neuroscience for Kids finanziato dal National Institutes of Health.
Neuroscience for Kids finanziato dal National Institutes of Health
